[et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”on|off|off” admin_label=”DESKTOP” _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/www.feedoptimism.it\/wellness\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/block-azzurro-desktop.png” background_size=”contain” background_position=”top_center” background_repeat=”repeat-y” custom_padding=”||3px|||” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” background_color=”RGBA(0,0,0,0)” custom_margin=”-63px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” background_color=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][et_pb_text disabled_on=”on|off|off” admin_label=”Benessere” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” text_text_color=”#ffff52″ header_text_color=”#5fc1ed” header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#5fc1ed” header_2_font_size=”30px” header_2_line_height=”1.3em” background_color=”RGBA(0,0,0,0)” text_orientation=”center” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_margin=”0px|auto||auto|false|false” custom_padding=”||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text disabled_on=”on|off|off” admin_label=”TOP” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” text_text_color=”#5fc1ed” header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#5fc1ed” header_2_font_size=”60px” header_2_line_height=”1.3em” header_3_font=”Work Sans||||||||” header_3_text_align=”center” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”50px” background_color=”#FFFFFF” text_orientation=”center” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”||0px||false|false” custom_padding=”85px||12px||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_text][et_pb_video src=”https:\/\/youtu.be\/zJPx9rizBYg” _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/et_pb_video][et_pb_text disabled_on=”on|off|off” admin_label=”TITOLO POST” _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” text_text_color=”#5fc1ed” header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#5fc1ed” header_2_font_size=”60px” header_2_line_height=”1.3em” header_3_font=”Work Sans||||||||” header_3_text_align=”center” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”50px” background_color=”#FFFFFF” text_orientation=”center” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”60px||||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Testo post 1″ _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” text_font=”Work Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.5em” link_text_color=”#fd4445″ link_font_size=”16px” ul_text_color=”#000000″ ol_text_color=”#000000″ header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#fd4445″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”24px” header_4_text_color=”#fd4445″ header_4_font_size=”24px” text_orientation=”justified” custom_padding=”|15%||15%|false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Hai mai pensato di scrivere una lettera alla te stessa del futuro?\u00a0<\/span><\/p>\n Lasciare una testimonianza alla persona che sarai \u00e8 un esercizio tanto curioso quanto interessante: ti permette di riscoprire il tuo IO, riflettere sulla tua vita attuale, fissare degli obiettivi e scoprire se la tua visione dopo qualche anno \u00e8 stata rispettata oppure ha preso delle direzioni differenti ed inaspettate.\u00a0<\/span><\/p>\n Sarai cambiata, migliorata, avrai le stesse idee ed obiettivi? Scrivi una lettera dal passato alla te del futuro e lo scoprirai. <\/span><\/p>\n Sar\u00e0 come tornare indietro nel tempo e riprendere il contatto con la persona che eri e che volevi essere.\u00a0<\/span><\/p>\n \u00c8 una lettera importante: ritagliati un momento per te, prendi carta e penna (si fa alla vecchia maniera, rende la stesura pi\u00f9 intima e personale!) e mettiti comoda.\u00a0<\/span><\/p>\n Non avere fretta. Magari scriverai tutto di getto oppure avrai bisogno di qualche pausa. Sentiti a tuo agio e sii sincera con la te stessa del futuro. Lo apprezzerai e sar\u00e0 molto utile per agevolare la riflessione e l\u2019analisi del tuo stato attuale.<\/span><\/p>\n Prima di iniziare, c’\u00e8 una decisione importante da prendere: tra quanti anni vuoi rileggere le tue parole? 5,10,15 o pi\u00f9 anni fanno la differenza! Pi\u00f9 attenderai, pi\u00f9 inaspettato e interessante sar\u00e0 riprendere in mano quella che si riveler\u00e0 una vera e propria capsula del tempo.\u00a0<\/span><\/p>\n Fatta questa scelta, ti basta appoggiare la penna sul foglio, lasciare liberi i pensieri e scrivere. Qualche consiglio?\u00a0<\/span><\/p>\n Uno dei paragrafi pi\u00f9 importanti? Quello dedicato agli obiettivi futuri! Riporta le tue speranze, i desideri e le esperienze da esaudire. Che tipo di persona e professionista vorrai diventare? Quali sono i sogni e le missioni da realizzare? Rispondere nero su bianco a queste domande ti aiuter\u00e0 anche nel presente a individuarli e focalizzarti maggiormente sui tuoi obiettivi.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.feedoptimism.it\/wellness\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/scrivi-a-te-stessa-feed-optimism.jpg” _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ title_text=”scrivi-a-te-stessa-feed-optimism”][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Testo post 1″ _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” text_font=”Work Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.5em” link_text_color=”#fd4445″ link_font_size=”16px” ul_text_color=”#000000″ ol_text_color=”#000000″ header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#fd4445″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”24px” header_4_text_color=”#fd4445″ header_4_font_size=”24px” text_orientation=”justified” custom_padding=”|15%||15%|false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Dopo aver elencato i traguardi personali e professionali che desideri raggiungere negli anni a venire, il nostro consiglio \u00e8 di porti domande.\u00a0<\/span><\/p>\n Non tutte avranno gi\u00e0 una risposta. Alcune la troveranno mentre stai scrivendo, altre mentre le rileggerai in futuro.\u00a0<\/span><\/p>\n Durante la stesura della lettera ti saranno sicuramente sbloccati dei pensieri, delle considerazioni, dei dubbi e delle curiosit\u00e0. Riporta tutto sul foglio. Ti sar\u00e0 d’aiuto per riflettere ancor pi\u00f9 profondamente sul tuo percorso attuale e su quello da intraprendere per diventare la persona che vorrai essere.\u00a0<\/span><\/p>\n Riscoprire la persona che eri e le domande che ti ponevi qualche anno prima saranno fondamentali in futuro per fare un bilancio. Avrai cos\u00ec la possibilit\u00e0 di valutare i passaggi che hai vissuto, che hai deciso di affrontare oppure evitare e che ti hanno portato a diventare la persona che sarai. Analizzare il tuo percorso sar\u00e0 un ottimo punto di partenza per continuare il processo di crescita e realizzazione.<\/span><\/p>\n Hai dedicato tutto il tempo necessario alla stesura del messaggio per la te stessa del futuro ed ora non resta altro che chiuderla.\u00a0<\/span><\/p>\n Il metodo migliore \u00e8 sigillarla!\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n Per non avere la tentazione di sbirciare le parole prima del tempo, chiudila in modo sicuro, riponendola in una busta e con del nastro adesivo.\u00a0<\/span><\/p>\n Il tocco vintage? Se ne hai la possibilit\u00e0, utilizza il sigillo di cera. Un metodo oltre tempo ma sicuramente d’effetto e con un fascino che non vorrai rovinare fino al fatidico momento.\u00a0<\/span><\/p>\n Hai optato per un formato digitale? Salva il file in una cartella dedicata esclusivamente a questa moderna capsula del tempo da dimenticare per qualche anno, e se hai deciso di attendere 10\/20 anni il consiglio \u00e8 di archiviarla su una chiavetta USB oppure un hard disk esterno e riporla in un posto sicuro e personale.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.feedoptimism.it\/wellness\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/feed-citazione-blu.png” title_text=”feed-citazione-blu” _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” custom_margin=”||6px|||” custom_padding=”|25%||25%|false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Testo post 3″ _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” text_font=”Georgia||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”2.4em” link_text_color=”#fd4445″ link_font_size=”16px” ul_text_color=”#000000″ ol_text_color=”#000000″ header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#fd4445″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”24px” header_4_text_color=”#fd4445″ header_4_font_size=”24px” custom_margin=”-77px||29px|||” custom_padding=”0%|25%|0.6%|25%|false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Forse ad oggi non te ne renderai ancora conto, ma tra qualche anno capirai quanto preziose saranno quelle parole. Hanno a che fare con il tuo benessere presente e futuro, donandoti la possibilit\u00e0 di riflettere, crescere e riscoprirti. Custodiscile.<\/span><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Testo post 4″ _builder_version=”4.11.1″ _module_preset=”default” text_font=”Work Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.5em” link_text_color=”#fd4445″ link_font_size=”16px” ul_text_color=”#000000″ ol_text_color=”#000000″ header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#fd4445″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#fd4445″ header_3_font_size=”24px” header_4_text_color=”#fd4445″ header_4_font_size=”24px” text_orientation=”justified” custom_margin=”3px||7px|||” custom_padding=”0.7%|15%|1.6%|15%|false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\nUna lettera per te: le caratteristiche di scrittura e i contenuti consigliati<\/b><\/h3>\n
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Porsi domande: riflessioni tra presente e passato<\/b><\/h3>\n
I consigli per chiudere e custodire la lettera<\/b><\/h3>\n