Set 27, 2022 | Body positive, Nutrizione
Benessere Dieta-non-dieta: l’alimentazione intuitiva di chi si conosce In una realtà che più social non si può, lo smartphone da accessorio diventa nuova appendice del nostro corpo e, senza farci troppo caso, ogni momento diventa quello buono per scorrere il...
Lug 20, 2022 | Accessibile, Nutrizione
Benessere L’importanza di una dieta varia Un’alimentazione varia e corretta è la prima regola che devi seguire per mantenere un buono stato di salute e vivere una vita all’insegna del benessere. Una giusta alimentazione si basa nel variare la scelta degli alimenti...
Giu 29, 2022 | Body positive, Nutrizione
Benessere In cucina in modo eco L’attenzione verso la salvaguardia dell’ambiente e le problematiche ad esso connesse sono temi molto attuali e dibattuti, a livello aziendale come nelle scelte più personali e quotidiane. Oggigiorno è piuttosto comune sentir parlare di...
Apr 18, 2022 | Body positive, Nutrizione
Benessere Il cibo è energia vitale: impara a nutrirti per quello che sei e fai Quando si parla di alimentazione è importante associarla al concetto di nutrimento piuttosto che esclusivamente all’assunzione di cibo. È una questione di bisogno e non solo di appagamento....
Mar 13, 2022 | Cool, Nutrizione
Benessere Il kit perfetto per il pranzo fuori casa Pranzare fuori casa è una prassi comune per molti lavoratori, per scelta o per necessità logistica. Talvolta a causa della distanza dalla propria abitazione, per il tempo limitato da dedicare alla pausa o della...
Feb 19, 2022 | Nutrizione, Sorprendente
Benessere Spezie, sì grazie! Le proprietà che non ti aspetti Le spezie, molto diffuse in Oriente, sono ormai parte integrante della cucina occidentale. Sono impiegate per insaporire e per conservare i cibi: sono vere e proprie “alleate per la salute” e possiedono...
